Hướng dẫn 2 cách làm nước ép dứa đơn giản với cà rốt

Bạn đang xem: Hướng dẫn 2 cách làm nước ép dứa đơn giản với cà rốt tại vietabinhdinh.edu.vn

2 Cách làm nước ép dứa đơn giản hay kết hợp với cà rốt cực ngon Cực dễ cho các bà nội trợ muốn bổ sung vitamin để làm đẹp, làm đẹp và giảm cân có thể tự làm tại nhà…

Nước ép dứa là thức uống được chế biến từ quả dứa tươi và một số loại trái cây khác như chanh, cà rốt,… Vừa thơm ngon, sảng khoái, bổ dưỡng lại tốt cho sức khỏe, giúp chị em giữ gìn vóc dáng. thon gọn, đẹp da. Vì vậy, các chị em luôn ưu tiên sử dụng thường xuyên. Vậy cách làm nước ép dứa có khó không? Và làm thế nào để có được nước ép dứa thơm ngon?

Rất đơn giản, chỉ cần làm theo 2 cách mà Trung Tâm Đào Tạo Việt Á giới thiệu dưới đây, bạn sẽ có ngay ly nước ép dứa thơm ngon, bổ dưỡng để mời gia đình, bạn bè thưởng thức.

Về Nước Dứa

Tính năng: Một loại nước ép làm từ dứa làm nguyên liệu chính
Xuất xứ: Từ các nước như Thái Lan, Indonesia, Malaysia, Kenya, Ấn Độ, Trung Quốc và Philippines.
Danh mục: Nước Dứa Giảm Cân, Nước Dứa Cà Rốt – Giúp Đẹp Da.
Thời gian sử dụng: Có thể uống vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày.
Công dụng: Tốt cho tim mạch, thị lực, làm đẹp da, giảm cân, giúp xương và cơ chắc khỏe, bổ sung năng lượng.

xem thêm:

Cách làm nước ép ổi
Nước bưởi

1. Cách Làm Nước Dứa Giảm Cân

Nguyên liệu cho 4 người dùng

Dứa tươi: 1 quả (chọn quả có mắt to)
đường kính
xi-rô
Chanh tươi: 1 quả
cục đá

Chọn nước ép dứa

chất liệu thủ công

Sơ chế dưa: dứa rửa sạch, thái lát mỏng
Chanh tươi: Nước ép

các bước để thực hiện

Trộn dứa với đường cát rồi để khoảng 10 phút cho dứa bớt chua.
Cho dứa vừa ướp đường vào máy ép (hoặc máy xay nếu không có máy ép thì lọc lấy nước).
Trộn nước ép dứa với nước cốt chanh. Sau đó cho vào bình lắc cùng với đá và siro. Việc lắc này được thiết kế để làm cho các thành phần đều hơn.
Sau khi chai nguội bớt thì rót ra ly, trên miệng ly là một lát lá dứa hoặc lá húng chanh, vừa thơm vừa ngon.
Cuối cùng là thưởng thức ly nước ép dứa thơm ngon.

Trọn Bộ Cách Làm Nước Dứa Giảm Cân

Đến đây là chúng ta đã hoàn thành cách làm nước ép dứa giảm béo thơm ngon, sảng khoái rồi. Đơn giản, phải không? Tác dụng giảm cân của nước ép dứa tốt nhất là uống trước bữa ăn 1 tiếng. Và bạn nên để trong ngăn mát tủ lạnh là tốt nhất trong 2 ngày.

xem thêm:

Cách Nấu Đậu Đen Rang
Cách làm sữa đậu nành
Cách pha trà hoa đào
Cách làm xi-rô ngô

2. Cách dùng nước ép cà rốt và dứa để làm đẹp da

Nguyên liệu cho 4 người dùng

Dứa tươi: 1 quả to (chọn mắt to, đều)
Cà rốt tươi: 4
Chanh tươi: 1 quả
xi-rô
cục đá

chất liệu thủ công

Bước đầu tiên sơ chế dứa: Tương tự như cách trên, bạn rửa sạch dứa rồi thái thành lát mỏng.

chế biến dứa

Chuẩn bị cà rốt: gọt vỏ, rửa sạch, cắt thành lát mỏng.
Pha dứa, cà rốt với siro để thức uống thơm ngon hơn.

các bước để thực hiện

Cho dứa và cà rốt vào máy ép. Nếu không có máy ép trái cây, bạn có thể ép lấy nước bằng máy xay sinh tố.
Cho nước cốt chanh vào nước ép cà rốt và dứa, cho đá viên vào bình lắc.
Khi chai nguội, rót ra ly. Trang trí thêm lá húng chanh cho bắt mắt.
Cuối cùng là thưởng thức.

Hoàn Tất Cách Làm Nước Ép Cà Rốt Và Dứa

Đến đây là hoàn thành buổi thực hành thứ hai của chúng ta về ép dứa và cà rốt giúp làm đẹp. Chỉ với vài bước đơn giản là chúng ta đã có thể pha chế được một cốc nước ép dứa vừa thơm ngon, bổ dưỡng lại có tác dụng làm đẹp da.

xem thêm:

Cách làm sinh tố bơ
Cách làm sinh tố cà rốt
Cách làm sữa gạo

Đánh giá Nước Dứa

Nước ép dứa có màu vàng nổi bật, nước ép dứa cà rốt có màu đậm hơn.
Nước ép dứa là loại nước ép thơm ngon, giúp giải nhiệt và phòng ngừa nhiều bệnh.
Nước dứa khi vào miệng có vị chua ngọt, mùi thơm của dứa quyện với vị chanh hay vị thanh mát của cà rốt khiến người ta xao xuyến khi nhấp một ngụm.

Cẩn trọng khi sử dụng nước ép dứa

Nước ép dứa có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng lại không phù hợp với những người mắc các bệnh lý sau: đau dạ dày, tiểu đường, viêm họng…
Phụ nữ mang thai cũng nên hạn chế uống rượu, vì uống nhiều có thể làm tăng kích thích tử cung, dẫn đến chuyển dạ sớm hoặc sảy thai.
Không sử dụng dứa nghiền để làm nước ép.
Không pha nước ép dứa với các thực phẩm sau: xoài, trứng, sữa, củ cải, hải sản.

Thay vì uống nước mua ở hàng quán, lề đường, bạn hãy tự pha cho mình một ly nước ép dứa để an toàn và yên tâm hơn. Với 2 công thức nước ép dứa đơn giản trên đây, tin chắc bạn sẽ có được ly nước ép dứa thơm ngon cho bản thân và gia đình.

Cảm ơn bạn đã quan tâm đến bài viết này! như nhau!

Bạn thấy bài viết Hướng dẫn 2 cách làm nước ép dứa đơn giản với cà rốt có đáp ướng đươc vấn đề bạn tìm hiểu không?, nếu không hãy comment góp ý thêm về Hướng dẫn 2 cách làm nước ép dứa đơn giản với cà rốt bên dưới để vietabinhdinh.edu.vn có thể thay đổi & cải thiện nội dung tốt hơn cho các bạn nhé! Cám ơn bạn đã ghé thăm Website: vietabinhdinh.edu.vn

Nhớ để nguồn bài viết này: Hướng dẫn 2 cách làm nước ép dứa đơn giản với cà rốt của website vietabinhdinh.edu.vn

Chuyên mục: Hình Ảnh Đẹp