Nấm đông cô hay còn gọi là nấm đông cô là loại nấm bổ dưỡng, thơm ngon và đa năng nên được sử dụng rộng rãi trong nấu nướng hàng ngày. Bạn đã ăn nấm đông cô bao lâu rồi, bạn đã hiểu hết công dụng của nấm đông cô đối với sức khỏe chưa? Hãy cùng tìm hiểu về nấm đông cô trong bài viết tiếp theo.
Nấm đông cô là gì?
Nấm Shiitake có kích thước nhỏ và có nhiều tên, chẳng hạn như Donggu Shiitake và Xianggu Shiitake, các vùng khác nhau có tên khác nhau. Nguồn gốc của loại nấm này là Đông Á. Nấm hương là loại nấm ưa lạnh, mọc rải rác ở các vùng nông thôn, phổ biến nhất là Việt Nam, Trung Quốc, Hàn Quốc, Nhật Bản và các nước khác…
Nấm Shiitake sống trên cây sồi, hạt dẻ hoặc cây phong. Mô hình trồng nấm đông cô ở Việt Nam cũng ngày càng phát triển. Nấm đông cô được dùng để tạo mùi thơm trong nhiều món ăn, từ chiên, nấu, xào, nước sốt…
giá nấm đông cô là bao nhiêu?
Giá nấm đông cô sẽ thay đổi theo từng thời điểm nhưng dao động không quá lớn chỉ khoảng 10.000 đồng.
Giá nấm đông cô tươi: khoảng 200.000đ – 230.000đ/kg
Giá nấm hồng: khoảng 250.000đ – 300.000đ/kg
Tôi có thể mua nấm Shiitake ở đâu?
Nhìn chung, nấm đông cô vẫn rất phổ biến và được bày bán ở hầu hết mọi nơi, ở chợ, cửa hàng tạp hóa hay siêu thị. Bạn có thể cân nhắc chọn mua ở nơi đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm nhất để đảm bảo sức khỏe.
Cách chọn nấm đông cô ngon
nấm đông cô tươi
– Chọn những cây nấm lớn, không có dấu hiệu bị dập hoặc phần mũ đã tách khỏi cuống.
– Không chọn nấm có mùi hôi hoặc nấm đã thu hái lâu ngày
– Nấm đông cô tươi mới hái sẽ ngon hơn vì lúc này nấm hương vẫn giữ được hương vị tươi ngon và đậm đà nhất.
đối với nấm shiitake khô
– Không chọn những quả bị mốc, có mùi hôi.
– Ưu tiên những loại nấm lớn, nguyên củ.
Bảo quản nấm Shiitake đúng cách
Việc bảo quản nấm đông cô rất đơn giản, nấm đông cô tươi chỉ cần cho vào túi ni lông và để trong tủ lạnh ở nhiệt độ 1-5 độ C, thời gian bảo quản tối đa là 10 ngày. phải thơm và ngon. .
Còn với nấm hương khô sẽ dễ bảo quản hơn, chỉ cần bảo quản trong túi bóng khô sạch, tránh ẩm mốc là có thể sử dụng trong vài tháng. Khi muốn dùng chỉ cần ngâm với nước lạnh khoảng 15-20 phút để nấm đông cô nở ra, cắt bỏ chân rồi chế biến.
Nấm có thể làm món gì ngon?
Nấm đông cô có thể kết hợp với nhiều loại thực phẩm khác nhau để tạo nên những món ăn ngon, sau đây là một số mẹo nhỏ để bạn có thể chế biến nhiều món ăn ngon và bổ dưỡng với nấm đông cô như: nấm hương tươi, nấm hương xào chay, nấm hương kho tộ, sườn heo súp, v.v. Nấm, Nấm tương ớt…
Những lợi ích của việc ăn nấm shiitake là gì?
– Ăn nấm hương giúp hệ tim mạch của bạn phát triển hơn so với những người không bao giờ hoặc ít khi ăn nấm hương.
Tác dụng chống ung thư của nấm đông cô rất tốt.
Nếu muốn xương chắc khỏe, bạn nên dùng nấm đông cô khoảng 2-3 lần/tuần sẽ thấy hiệu quả trông thấy.
Ăn nấm đông cô sẽ giúp bạn có làn da đẹp, giảm mụn và sẹo thâm.
Nấm đông cô cung cấp cho cơ thể nhiều năng lượng và lượng vitamin dồi dào, hỗ trợ các vấn đề về máu, giảm căng thẳng, mệt mỏi và tạo cảm giác thư thái.
– Một hoạt chất được gọi là L-ergothioneine, một chất được tìm thấy trong nấm đông cô, giúp bảo vệ bạn khỏi quá trình oxy hóa.
Kết thúc
Nó không chỉ là nguyên liệu làm tăng thêm hương vị thơm ngon cho các món ăn mà còn là thực phẩm chữa được nhiều bệnh. Thường xuyên ăn nấm đông cô rất tốt cho cơ thể, hơn nữa nấm hương hiện nay rất rẻ, bày bán khắp nơi nên rất dễ mua, tuy nhiên bạn nên cẩn thận khi mua kẻo mua phải nấm kém chất lượng. . nấm.
Trên đây chúng tôi đã cập nhật thông tin thị trường nấm hương khô, nấm hương tươi tháng 12/2021, nơi mua nấm hương tốt nhất và một số thông tin cần thiết cung cấp cho bạn đọc.
Bạn thấy bài viết Giá nấm hương bao nhiêu tiền 1kg hiện nay? Giá nấm hương tươi, khô có đáp ướng đươc vấn đề bạn tìm hiểu không?, nếu không hãy comment góp ý thêm về Giá nấm hương bao nhiêu tiền 1kg hiện nay? Giá nấm hương tươi, khô bên dưới để vietabinhdinh.edu.vn có thể thay đổi & cải thiện nội dung tốt hơn cho các bạn nhé! Cám ơn bạn đã ghé thăm Website: vietabinhdinh.edu.vn
Nhớ để nguồn bài viết này: Giá nấm hương bao nhiêu tiền 1kg hiện nay? Giá nấm hương tươi, khô của website vietabinhdinh.edu.vn
Tóp 10 Giá nấm hương bao nhiêu tiền 1kg hiện nay? Giá nấm hương tươi, khô
#Giá #nấm #hương #bao #nhiêu #tiền #1kg #hiện #nay #Giá #nấm #hương #tươi #khô
Video Giá nấm hương bao nhiêu tiền 1kg hiện nay? Giá nấm hương tươi, khô
Hình Ảnh Giá nấm hương bao nhiêu tiền 1kg hiện nay? Giá nấm hương tươi, khô
#Giá #nấm #hương #bao #nhiêu #tiền #1kg #hiện #nay #Giá #nấm #hương #tươi #khô
Tin tức Giá nấm hương bao nhiêu tiền 1kg hiện nay? Giá nấm hương tươi, khô
#Giá #nấm #hương #bao #nhiêu #tiền #1kg #hiện #nay #Giá #nấm #hương #tươi #khô
Review Giá nấm hương bao nhiêu tiền 1kg hiện nay? Giá nấm hương tươi, khô
#Giá #nấm #hương #bao #nhiêu #tiền #1kg #hiện #nay #Giá #nấm #hương #tươi #khô
Tham khảo Giá nấm hương bao nhiêu tiền 1kg hiện nay? Giá nấm hương tươi, khô
#Giá #nấm #hương #bao #nhiêu #tiền #1kg #hiện #nay #Giá #nấm #hương #tươi #khô
Mới nhất Giá nấm hương bao nhiêu tiền 1kg hiện nay? Giá nấm hương tươi, khô
#Giá #nấm #hương #bao #nhiêu #tiền #1kg #hiện #nay #Giá #nấm #hương #tươi #khô
Hướng dẫn Giá nấm hương bao nhiêu tiền 1kg hiện nay? Giá nấm hương tươi, khô
#Giá #nấm #hương #bao #nhiêu #tiền #1kg #hiện #nay #Giá #nấm #hương #tươi #khô