Cách làm thịt bò nấu hạt sen cho bé tốt nhất và bổ dưỡng nhất

Bạn đang xem: Cách làm thịt bò nấu hạt sen cho bé tốt nhất và bổ dưỡng nhất tại vietabinhdinh.edu.vn

Thịt bò hạt sen chắc chắn không thể thiếu trong thực đơn hàng tuần của bé, giúp bé tăng cường sức đề kháng, bổ sung vitamin và dưỡng chất, cho cơ thể phát triển toàn diện. Nhưng nếu muốn đổi vị thì dưới đây là cách làm thịt bò hạt sen cho bé ăn dặm để bé nào cũng ăn ngon miệng nhé!

Xem Thêm: Cách Làm Món Bò Hoa Thiên Lý

Bò bía hạt sen

Món thịt bò non hạt sen ăn kèm với vài miếng bí thơm ngon sẽ thêm màu sắc vô cùng hấp dẫn. Không chỉ vậy, nó còn siêu dễ làm!

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• 100g thịt bò
• 100g bí đỏ
• 50g hạt sen
• gia vị cơ bản
• dầu em bé

Các bước làm thịt bò hầm hạt sen

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

– Đầu tiên, bạn gọt vỏ bí ngô, bỏ ruột, sau đó rửa sạch và cắt thành miếng nhỏ cho bé ăn.

– Tiếp theo, cho bí đỏ vào hấp chín và xay nhuyễn.

Đối với hạt sen, ngâm khoảng 30 phút đến 1 tiếng cho nở mềm.

Bước 2: Ướp thịt bò

Tiếp theo, rửa sạch thịt bò với một chút muối pha loãng và gừng giã nhỏ để loại bỏ mùi hôi. Sau đó rửa sạch, để ráo và cắt miếng vừa ăn.

Sau đó xé nhỏ thịt bò. Cho ra bát, nêm chút hạt nêm, nước mắm (cho bé trên 1 tuổi), chút dầu ăn. Trộn đều và ướp khoảng 15 phút cho ngấm gia vị.

Bước 3: Hạt sen bí đỏ non

– Tiếp theo, cho hạt sen vào nấu chín mềm.

– Sau đó, cho bí đỏ và thịt bò vào nồi, xào khoảng 10 phút cho đến khi thịt bò chín mềm, nêm gia vị vừa ăn.

Cách làm thịt bò khoai lang hạt sen cho bé

Thịt bò khoai lang hạt sen của bé chứa nhiều chất đạm, chất xơ và calo rất phù hợp với trẻ nhỏ. Với màu sắc và mùi hương hấp dẫn chắc chắn ai cũng sẽ thích.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• 100g thịt bò
• 100g khoai lang vàng hoặc tím
• 50g hạt sen
• gia vị, dầu em bé

Các bước thực hiện món thịt bò hầm hạt sen khoai lang

Bước 1: Sơ chế khoai lang và hạt sen

– Đầu tiên, bạn gọt vỏ khoai lang, rửa sạch, cắt miếng nhỏ rồi ngâm vào nước để khoai không bị thâm đen.

– Sau đó, bạn cho khoai lang vào nồi hấp và nghiền nhuyễn.

– Hạt sen rửa sạch, ngâm nước khoảng 30 phút đến 1 tiếng cho nở mềm.

Bước hai: Chuẩn bị thịt bò

– Đối với thịt bò, bạn có thể rửa sạch với nước pha chút gừng để khử mùi hôi. Sau đó cắt thành miếng nhỏ và thái nhỏ. Hoặc bạn có thể dùng máy xay sinh tố để xay.

– Tiếp theo, bạn cho thịt bò xay vào tô, nêm thêm một chút hạt nêm rồi trộn đều. Ướp thịt bò trong khoảng 20 phút cho ngấm gia vị.

Bước 3: Khoai lang hầm hạt sen

– Nếu muốn nấu cháo nhừ thì cho gạo vào. Còn không thì bạn cho hạt sen vào nồi ninh nhừ.

Sau đó cho khoai lang và thịt bò vào cùng. gia vị. Khi các nguyên liệu đã chín, cho ra bát.

XEM THÊM: Cách Làm Thịt Bò Khoai Môn

Bò kho củ cải hạt sen cho bé

Ngoài những nguyên liệu trên, bạn cũng có thể thử món thịt bò cà rốt hạt sen cho bé, có màu vàng cam rất hấp dẫn và bắt mắt!

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• 100g thịt bò
• cà rốt
• 50g hạt sen
• Dầu ăn, gia vị cho trẻ

Các bước làm hạt sen thịt bò cà rốt cho bé

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

Đầu tiên, gọt vỏ và rửa sạch cà rốt. Sau đó băm nhỏ hoặc băm nhỏ.

– Đối với thịt bò, bạn đem rửa sạch với chút muối pha loãng và gừng. Sau đó rửa sạch, để ráo và cắt nhỏ hoặc xay nhuyễn cho bé ăn.

Tiếp theo, ướp thịt bò với một ít dầu ăn và hạt nêm. Để khoảng 20 phút cho ngấm gia vị.

– Đối với hạt sen, bạn cũng rửa sạch và ngâm hạt sen khoảng 30 phút đến 1 tiếng cho nở mềm.

Bước 2: Bò Củ Cải Hạt Sen

– Nếu thích ăn cháo có thể cho gạo vào nấu trước. Cách khác, bạn cho hạt sen vào nồi luộc chín, sau đó cho thịt bò và cà rốt vào.

– Bạn thêm nước mắm, hạt nêm dành cho bé trên 1 tuổi và một chút dầu ăn. Khuấy đều và nấu cho đến khi mọi thứ mềm thì vớt ra.

Vậy là chỉ với những nguyên liệu quen thuộc, bạn đã có thể làm món thịt bò hạt sen thơm ngon, bổ dưỡng cho bé. Món nào cũng rực rỡ sắc màu, đảm bảo các bé nhìn thấy sẽ thích mê, ăn hết một tô to không ngần ngại. Đừng quên quan tâm đến chuyên mục ẩm thực mỗi ngày để cập nhật những công thức mới nhất nhé. Chúc chị em may mắn!

Bạn thấy bài viết Cách làm thịt bò nấu hạt sen cho bé tốt nhất và bổ dưỡng nhất có đáp ướng đươc vấn đề bạn tìm hiểu không?, nếu không hãy comment góp ý thêm về Cách làm thịt bò nấu hạt sen cho bé tốt nhất và bổ dưỡng nhất bên dưới để vietabinhdinh.edu.vn có thể thay đổi & cải thiện nội dung tốt hơn cho các bạn nhé! Cám ơn bạn đã ghé thăm Website: vietabinhdinh.edu.vn

Nhớ để nguồn bài viết này: Cách làm thịt bò nấu hạt sen cho bé tốt nhất và bổ dưỡng nhất của website vietabinhdinh.edu.vn