Cách làm sinh tố cà chua ngon ngọt dịu bằng 3 công thức siêu dễ

Bạn đang xem: Cách làm sinh tố cà chua ngon ngọt dịu bằng 3 công thức siêu dễ tại vietabinhdinh.edu.vn

Cà chua được mệnh danh là “thực phẩm vàng tự nhiên” siêu tốt để chị em xay sinh tố hay đắp mặt nạ. Hàm lượng vitamin A, beta-caroten, kali, magie… cũng giúp giảm cân và giữ dáng như mong muốn. Nếu cảm thấy khó thực hiện, NgonAZ sẽ mách bạn 3 cách làm sinh tố cà chua thơm ngon đơn giản nhé!

->> Tham khảo: Cách làm sinh tố mãng cầu

Cách Làm Sinh Tố Cà Chua Chua

Sự kết hợp giữa cà chua và cà rốt mang đến sự thơm ngon bất ngờ, đảm bảo bạn sẽ “ghiền”. Bắt đầu thử một cách mới để làm sinh tố cà chua.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• 1-2 quả chua
• 1/3 củ cà rốt
• 5 gram đậu phộng rang
• 1 muỗng cà phê mật ong

Các Bước Làm Sinh Tố Cà Chua Chua

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

– Đầu tiên bạn rửa sạch cà chua rồi cắt một đường chéo ở đầu quả cà chua.

– Tiếp theo, chần sơ qua nước sôi khoảng 30 giây rồi vớt ra cho vào tô nước đá rồi bóc sạch vỏ.

Gọt vỏ cà rốt và cắt thành miếng nhỏ.

Bước 2: Xay sinh tố

– Cho tất cả cà chua, cà rốt, 5 gam đậu phộng, 1 thìa mật ong vào máy xay sinh tố.

– Sau đó, xay nhuyễn hỗn hợp và tắt máy.

– Rót sinh tố khoai tây cà rốt ra ly và thưởng thức ngay.

*Mẹo nhỏ: Bạn có thể cho thêm ½ chén sữa tươi không đường để hỗn hợp dễ trộn và ngon hơn.

Sinh tố cà rốt cà chua là sự kết hợp giữa vị chua nhẹ và hơi cay ngọt của cà rốt, thêm chút bùi bùi đậu phộng để tăng thêm hương vị.

->> Xem Cách Làm Sinh Tố Bơ

Cách làm Sinh tố dưa chuột và cà chua

Nếu bạn yêu thích vị ngọt của những quả lê mọng nước, hãy thử món sinh tố lê cà chua mới. Hãy chắc chắn rằng nó cũng có mùi thực sự tốt, cái này và cái kia.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• 1-2 quả cà chua
• 1 quả lê
• 2 muỗng canh sữa đặc
• 100ml sữa tươi không đường

Cách làm sinh tố lê cà chua

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

Đầu tiên, rửa sạch và gọt vỏ lê. Sau đó thái hạt lựu.

Tiếp đến, cà chua rửa sạch, gọt vỏ và cắt múi cau. Hoặc bạn có thể cắt 4 cạnh xung quanh quả cà chua, chần qua nước sôi sẽ dễ bóc vỏ hơn.

Bước 2: Xay sinh tố

– Bạn cho cà chua, lê vào máy xay sinh tố. Sau đó, cho 100ml sữa tươi, 2 thìa sữa đặc và vài viên đá vào.

Tiếp theo, xay nhuyễn hỗn hợp thành dạng sệt.

– Cuối cùng, rót sinh tố lê cà chua ra ly và thưởng thức.

Sinh tố lê cà chua kết hợp giữa vị ngọt của lê với vị chua nhẹ tạo nên hương thơm hấp dẫn. Thức uống này đặc biệt tốt cho cơ thể, thanh nhiệt, giải độc.

* Mẹo chọn những quả lê ngon nhất

Đối với lê, bạn nên chọn những quả lê có đáy trũng xuống, căng mọng và tròn trịa thì ăn sẽ ngọt và chất lượng thịt sẽ ngon hơn.

Tránh những quả lê có cuống nhạt màu hơn, những quả lê có hình dạng không đều sẽ ít nước và có màu nhạt hơn.

->> Tham khảo: Uống gì giải nhiệt mùa hè?

Cách làm sinh tố Keto tổng hợp

Để tăng thêm hương vị và nhiều dinh dưỡng hơn, có thể “pha trộn” các loại trái cây khác nhau. Tìm hiểu thêm một chút về công thức dưới đây.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• 1 quả cà chua
• 2 củ cà rốt
• 200g dưa hấu
• chuối
• 1 quả cam

Các Bước Làm Sinh Tố Cà Chua Trộn

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

Đầu tiên, bạn gọt vỏ cam, bỏ hạt và cắt thành từng miếng nhỏ. Dưa hấu cũng cắt miếng nhỏ.

– Gọt vỏ cà chua và cắt chúng thành lát trầu.

Đối với chuối, bạn cắt thành từng khúc dài khoảng 3-5 cm.

Bước 2: Xay sinh tố

– Bạn cho tất cả các loại trái cây trên vào máy xay sinh tố và thêm ít đá.

Tiếp theo, xay nhuyễn mọi thứ cho đến khi mịn.

– Cuối cùng, rót ra ly và thưởng thức!

Sinh tố cà chua thập cẩm là sự hòa quyện của các hương vị chua, ngọt, bùi rất thơm ngon và tốt cho sức khỏe.

* Cách chọn cà chua tươi

– Bạn chọn cà chua có vỏ nhẵn, mọng nước, màu đỏ tươi, cuống xanh.

– Không chọn những quả có màu sẫm hoặc có đốm đen nhỏ, màu sắc không đều. Quả quá mềm hoặc quá cứng khi chạm vào.

* Cách chọn cam ngon

– Bạn có thể chọn những quả cam có vỏ mỏng, sờ vào chắc tay, vỏ dày, nhẵn, căng mọng và ít vón cục.

– Chọn quả có biểu hiện cuống cam trũng hơn so với xung quanh và quả có nhiều độ ẩm.

* Cách chọn dưa hấu ngon

– Bạn chọn quả dưa tươi, vỏ có màu xanh đậm, căng bóng và còn nguyên vỏ.

– Dùng ngón tay búng vào quả dưa, có tiếng “đùng” giòn, cuống quả dưa còn xanh, không bị héo.

– Nhìn vào gốc dưa và chọn quả dưa có màu trắng ngà, màu càng đậm và chỗ lõm càng sâu thì dưa càng ngọt.

Kết thúc

hoàn thành! Cách làm sinh tố cà chua cực đơn giản mà hương vị siêu hấp dẫn. Cùng trổ tài, bổ sung dinh dưỡng và tăng cường sức đề kháng cho cả nhà nhé!

Bạn thấy bài viết Cách làm sinh tố cà chua ngon ngọt dịu bằng 3 công thức siêu dễ có đáp ướng đươc vấn đề bạn tìm hiểu không?, nếu không hãy comment góp ý thêm về Cách làm sinh tố cà chua ngon ngọt dịu bằng 3 công thức siêu dễ bên dưới để vietabinhdinh.edu.vn có thể thay đổi & cải thiện nội dung tốt hơn cho các bạn nhé! Cám ơn bạn đã ghé thăm Website: vietabinhdinh.edu.vn

Nhớ để nguồn bài viết này: Cách làm sinh tố cà chua ngon ngọt dịu bằng 3 công thức siêu dễ của website vietabinhdinh.edu.vn