Top 4 món khai vị đa sắc ngon miệng ít chất béo

Bạn đang xem: Top 4 món khai vị đa sắc ngon miệng ít chất béo tại vietabinhdinh.edu.vn

1 1. Chả giò
2 2. Thịt bò cải dầu
3 3. Tôm chiên giòn
4 4. Gỏi xoài

Món khai vị là điểm nhấn của bữa ăn, vì vậy món khai vị có thể giúp bạn ăn ít hơn món chính.

Bạn đang trong chế độ ăn kiêng giảm cân. Sau đây, chúng tôi xin chia sẻ cách làm các món khai vị thơm ngon đầy màu sắc như gỏi xoài, gỏi bò bay hay tôm chiên giòn… Mỗi món đều có hương vị đặc trưng riêng khó cưỡng.

1. Chả giò

Yếu tố:

20g thịt heo luộc thái mỏng
Mì 10g
1 tờ bánh tráng cuốn
một ít rau diếp, bạc hà, rau mùi và dưa chuột xắt nhỏ

phản ứng:

Thấm một ít nước để bánh tráng mềm. Trải bánh tráng ra, cho thịt, bún, rau thơm lên trên rồi cán dẹp.

2. Thịt bò cải dầu

Yếu tố:

50g thịt bò xay
4 lá giả
½ muỗng canh nước tương
Một ít sả, ớt và hẹ băm nhỏ

phản ứng:

Đặt từng chiếc lá nguyệt quế lên đĩa, thêm nhân và cuộn thành những cuộn nhỏ dài khoảng 5 cm, dày 2 cm. Lưu ý bạn phải gói nhân thật chặt trong từng lá. Sau đó, nướng đi nướng lại nhiều lần trên than hoa cho đến khi chín.

3. Tôm chiên giòn

Yếu tố:

2 con tôm (bóc vỏ, bỏ lưng, tách đuôi)
bột để chiên
Muối, tiêu, chút dầu ăn

phản ứng:

Nhúng tôm vào bột, đun nóng dầu khoảng 170 độ C, cho tôm đã tẩm bột vào chiên ngập dầu. Sau đó vớt tôm ra giấy thấm dầu.

4. Gỏi xoài

Yếu tố:

50g xoài xanh cắt lát
30g cà rốt bào sợi
Một ít bạc hà, húng quế, rau mùi và nước mắm được pha với ớt.

phản ứng:

Cho mọi thứ vào tô, khuấy đều và bạn đã sẵn sàng để đi

LƯU Ý: Để phục vụ ngon miệng hơn, hãy chuẩn bị một giỏ hình nón và gọi 4 món khai vị, mỗi món 1 món.

Gửi bởi: nguyễn hảo

Keyword: 4 Món Khai Vị Ngon Nhiều Màu Ít Béo

Bạn thấy bài viết Top 4 món khai vị đa sắc ngon miệng ít chất béo có đáp ướng đươc vấn đề bạn tìm hiểu không?, nếu không hãy comment góp ý thêm về Top 4 món khai vị đa sắc ngon miệng ít chất béo bên dưới để vietabinhdinh.edu.vn có thể thay đổi & cải thiện nội dung tốt hơn cho các bạn nhé! Cám ơn bạn đã ghé thăm Website: vietabinhdinh.edu.vn

Nhớ để nguồn bài viết này: Top 4 món khai vị đa sắc ngon miệng ít chất béo của website vietabinhdinh.edu.vn