Tụt mood là gì? Vì sao Gen Z hay tụt mood?

Bạn đang xem: Tụt mood là gì? Vì sao Gen Z hay tụt mood? tại vietabinhdinh.edu.vn

Gen Z chưa kịp thích nghi với nhịp sống hối hả hiện tại khiến họ luôn rơi vào tâm trạng thấp thỏm. Tâm trạng thấp thỏm mà giới trẻ Gen Z hay than thở là gì, trong bài viết này chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu về tâm trạng nhé.

1. Tâm trạng thấp là gì?

Định nghĩa

• Tâm trạng: Cảm xúc, tâm trạng. Từ tâm trạng không xác định tâm trạng hay cảm xúc, chúng chỉ là một từ trung lập ở giữa. Nó cũng có thể là vui hay buồn (tùy trường hợp, bối cảnh, câu chuyện…)

“Mood drop” là một từ ghép Việt – Anh để diễn tả cảm giác buồn bã, chán nản, mệt mỏi và mất đi động lực, năng lượng. Thông thường, những người trẻ tuổi nói “thất bại”, có nghĩa là tâm trạng của họ rất thấp, không có niềm vui và không có tiếng cười.

Mood drop được hầu hết các bạn trẻ thuộc thế hệ Z sử dụng vì họ cũng thuộc thế hệ Z. Có thể nói Gen Z tạo ra rất nhiều câu nói hay và tạo được sức ảnh hưởng trên các nền tảng. mạng xã hội. Gen Z thường nói rằng tâm trạng của họ đi xuống khi gặp phải điều gì đó trong cuộc sống, có thể là tình yêu, gia đình, công việc,… Khi Gen Z có tâm trạng không tốt, họ thường muốn ở một mình để có thêm thời gian cho đầu óc thư thái. Hãy thư giãn và đừng tạo thêm áp lực cho bản thân.

Không chỉ thế hệ Z mới bị cuốn hút, bất kỳ ai cũng có thể bị cuốn vào một cuộc sống đầy áp lực và tiền bạc. Tuy nhiên, mỗi người có một cách nghĩ khác nhau về việc vượt qua nỗi sợ hãi. Những người lạc quan sẽ nhanh chóng lấy lại tâm trạng và tiếp tục sống với nụ cười. Người bi quan, chán nản sẽ kéo dài và đôi khi gây ra một số hậu quả về mặt tâm lý.

Trong cuộc sống hàng ngày, không ai có thể thoát khỏi tâm trạng thất thường, điều quan trọng là cách họ phản ứng với chúng. Tình cảm con người luôn thay đổi trong cuộc sống, có lúc vui lúc buồn. Ngay cả những thứ xung quanh cũng dễ ảnh hưởng đến cảm xúc của những người yêu nhau, một chút sơ ý cũng khiến họ đau lòng.

2. Tại sao Gen Z dễ bị trầm cảm?

Gen Z sống trong một xã hội phát triển nhanh chóng với công nghệ hiện đại 4.0, đồng nghĩa với việc cuộc sống hiện tại sẽ “nhanh” và vất vả hơn. Không phải ai cũng quen với nhịp sống gấp gáp, nhịp sống gấp gáp rất vất vả thậm chí khiến người ta không còn thời gian cho riêng mình. Nhịp sống gấp gáp khiến con người ta bị cuốn vào vòng xoáy cơm áo gạo tiền, thành đạt, tài lộc… Những vòng xoáy đó vô tình trở thành áp lực với Gen Z – mục tiêu lớn trong đời. .

Gen Z bây giờ cũng đã bắt đầu với công việc và áp lực công việc cũng là một trong những nguyên nhân khiến Gen Z thường có tâm trạng không vui. Công việc nào cũng có áp lực và người mới chưa quen với áp lực công việc, Gen Z cũng vậy. Tuy nhiên, Gen Z rất năng động, họ xử lý deadline rất chặt chẽ nên có vẻ tâm trạng làm việc cũng không nhiều.

Một số khảo sát cho thấy Gen Z thường có tâm trạng không mấy tốt đẹp trong chuyện yêu đương, điều này cũng dễ hiểu bởi xã hội ngày nay có quá nhiều “cạm bẫy”. Không chỉ cạm bẫy, ngay cả yêu xa cũng khiến Gen Z nhanh chóng sa ngã.

Trong bài viết này, Thuthuatphanmem chia sẻ với các bạn cụm từ “Tâm trạng chán nản” được giới trẻ Gen Z sử dụng rộng rãi trong thời gian qua. Chúc một ngày tốt lành!

Bạn thấy bài viết Tụt mood là gì? Vì sao Gen Z hay tụt mood? có đáp ướng đươc vấn đề bạn tìm hiểu không?, nếu không hãy comment góp ý thêm về Tụt mood là gì? Vì sao Gen Z hay tụt mood? bên dưới để vietabinhdinh.edu.vn có thể thay đổi & cải thiện nội dung tốt hơn cho các bạn nhé! Cám ơn bạn đã ghé thăm Website: vietabinhdinh.edu.vn

Nhớ để nguồn bài viết này: Tụt mood là gì? Vì sao Gen Z hay tụt mood? của website vietabinhdinh.edu.vn

Chuyên mục: Hình Ảnh Đẹp