Cách làm sinh tố đu đủ ngon thơm ngọt – uống no đủ mà vẫn còn thèm

Bạn đang xem: Cách làm sinh tố đu đủ ngon thơm ngọt – uống no đủ mà vẫn còn thèm tại vietabinhdinh.edu.vn

Còn gì bằng nhâm nhi ly sinh tố đu đủ mát lạnh trong ngày nồm ẩm. Không chỉ vậy, đu đủ còn chứa nhiều vitamin A, E, C, kali… Giúp chống lão hóa, giảm cân, ngăn ngừa hen suyễn và ung thư. Băn khoăn về công thức, bạn có thể học ngay 6 cách làm sinh tố đu đủ siêu ngon dưới đây.

Cách làm sinh tố bơ đu đủ

Vị béo ngậy của bơ kết hợp với vị ngọt của đu đủ. Tôi rất đói khi tôi nghe điều này. Hãy thử làm sinh tố bơ đu đủ dễ dàng.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• 2 quả bơ
• 1/3 quả đu đủ
• 100ml sữa tươi
• 4 muỗng canh sữa đặc

Các Bước Làm Sinh Tố Bơ Đu Đủ

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

– Đầu tiên, bạn rửa sạch quả bơ, cắt đôi, bỏ hạt và nạo lấy cùi.

Với đu đủ, bạn đem gọt vỏ, bỏ hạt rồi cắt miếng vừa ăn.

Bước 2: Xay sinh tố

– Cho bơ vào máy xay sinh tố, thêm 2 thìa sữa đặc, 50ml sữa tươi. Đầu tiên, bạn xay nhuyễn và rót ra ly.

Sau đó, cho đu đủ vào máy xay sinh tố cùng 2 thìa sữa đặc, 50ml sữa tươi. Trộn tất cả các thành phần với nhau cho đến khi mịn, sau đó thêm một cốc bơ.

– Cuối cùng, bạn có thể thưởng thức ngay món Sinh tố đu đủ bơ siêu hấp dẫn với 2 lớp đẹp mắt. Vị béo ngậy của bơ quyện với vị ngọt của đu đủ có thể gọi là tuyệt vời.

Cách Làm Sinh Tố Chuối Đu Đủ

Đừng lãng phí chuối đã mua, hãy làm ngay món Sinh tố chuối thơm ngon.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• 120g đu ​​đủ
• 1 quả chuối
• 180g sữa chua
• 50ml mật ong
• 5ml nước cốt chanh
• 2 gram vỏ chanh

Các Bước Làm Sinh Tố Chuối Đu Đủ

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

Đầu tiên, bạn bóc vỏ chuối và cắt thành những miếng dài khoảng 2-3 cm.

Đu đủ gọt vỏ, bỏ hạt, cắt miếng dài khoảng 3 cm.

Với chanh, bạn rửa sạch vỏ và vắt lấy nước cốt chanh.

Bước 2: Xay sinh tố

– Bạn cho đu đủ, chuối vào máy xay sinh tố cùng 180g sữa chua, 50ml mật ong, 5ml nước cốt chanh, 2g vỏ chanh.

– Bạn xay ở tốc độ cao cho đến khi hỗn hợp mịn.

– Cuối cùng, rót sinh tố chuối đu đủ ra ly và thưởng thức ngay. Khi thưởng thức, bạn sẽ thấy vị bùi bùi của hai loại trái cây, vị cay ngọt của chút vỏ chanh, sữa chua rất tươi.

Cách làm sinh tố đu đủ đánh bông

Nếu thích một thức uống giải khát, bạn có thể thêm một ít kem tươi vào công thức sinh tố đu đủ đánh bông.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• 1/3 quả đu đủ
• 150ml sữa tươi
• 2 muỗng canh sữa đặc
• 20ml light cream (kem tươi)
• sữa chua (nếu thích)

Các bước làm sinh tố đu đủ sữa tươi

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

– Đầu tiên rửa sạch, gọt vỏ và cắt đu đủ làm đôi. Sau đó dùng thìa nạo hạt.

Cắt đu đủ thành khúc dài khoảng 3cm.

Bước 2: Xay sinh tố

– Bạn cho đu đủ vào máy xay sinh tố cùng với 150ml sữa tươi, 20ml kem tươi, 2 thìa sữa đặc.

– Bật máy ở tốc độ cao cho đến khi các nguyên liệu nhuyễn mịn.

– Cuối cùng, rót sinh tố đu đủ tươi ra ly và thưởng thức ngay. Khi uống bạn sẽ cảm nhận được vị béo ngậy, ngọt dịu từ các nguyên liệu trên.

Cách Làm Sinh Tố Dứa Đu Đủ

Ồ, và một ít dứa thơm ngon trong công thức sinh tố đu đủ. Không chỉ vậy, hương vị đảm bảo sẽ gây nghiện, hãy đến và thử.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• 1/3 quả dứa
• 300g đu ​​đủ
• 150ml sữa tươi
• 1 muỗng cà phê đường trắng

Cách làm sinh tố dứa đu đủ

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

Đầu tiên với đu đủ, bạn đem rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hạt và cắt thành những miếng nhỏ vừa ăn.

– Gọt vỏ dứa và bỏ mắt. Sau đó cũng cắt thành miếng nhỏ.

Bước 2: Xay sinh tố

– Bạn cho đu đủ, dứa vào máy xay sinh tố. Tiếp theo cho 150ml sữa tươi và 1 thìa đường vào.

Sau đó xay nhuyễn các nguyên liệu cho đến khi mịn.

– Cuối cùng cho sinh tố dứa đu đủ ra ly, có thể trang trí thêm một lát chanh cho hấp dẫn. Khi thưởng thức, bạn sẽ cảm nhận rõ vị chua của dứa và ngọt của đu đủ, vừa thơm ngon lại siêu bổ dưỡng cho cơ thể.

Cách Làm Sinh Tố Đu Đủ Táo

Táo cũng là một loại trái cây rất tốt cho làn da và cơ thể của phụ nữ. Sinh tố đu đủ táo rất thích hợp uống vào buổi sáng hoặc giữa trưa.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

• đu đủ
• 2 quả táo
• 2 muỗng canh đường
• một số viên đá
• một ít nước

Các Bước Làm Sinh Tố Đu Đủ Táo

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

– Đầu tiên, táo, bạn rửa sạch, gọt vỏ và cắt thành những miếng nhỏ vừa ăn.

Đối với đu đủ, bạn cũng cần rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hạt và cắt miếng vừa ăn.

Bước 2: Xay sinh tố

– Tiếp theo cho táo, đu đủ và một ít nước vào xay khoảng 1-2 phút cho đến khi nhuyễn.

Sau đó xay cùng 2 thìa đường, 1 cốc nước lọc và vài viên đá.

– Cuối cùng, rót Sinh tố đu đủ táo ra ly và thưởng thức ngay. Sinh tố được hòa quyện với hương thơm thoang thoảng của táo và đu đủ, ngọt dịu siêu hấp dẫn.

Cách làm sinh tố đu đủ quá đơn giản phải không các bạn? Chỉ mất khoảng 10 phút là mọi người đã có ngay thức uống hấp dẫn và bổ dưỡng. Các chị em cùng vào bếp đãi khách nhé!

Đánh giá bài viết này!

Bạn thấy bài viết Cách làm sinh tố đu đủ ngon thơm ngọt – uống no đủ mà vẫn còn thèm có đáp ướng đươc vấn đề bạn tìm hiểu không?, nếu không hãy comment góp ý thêm về Cách làm sinh tố đu đủ ngon thơm ngọt – uống no đủ mà vẫn còn thèm bên dưới để vietabinhdinh.edu.vn có thể thay đổi & cải thiện nội dung tốt hơn cho các bạn nhé! Cám ơn bạn đã ghé thăm Website: vietabinhdinh.edu.vn

Nhớ để nguồn bài viết này: Cách làm sinh tố đu đủ ngon thơm ngọt – uống no đủ mà vẫn còn thèm của website vietabinhdinh.edu.vn