Cách làm lê hấp đường phèn trị ho, thanh mát giải nhiệt

Bạn đang xem: Cách làm lê hấp đường phèn trị ho, thanh mát giải nhiệt tại vietabinhdinh.edu.vn

Lê hấp đường phèn là món ăn bổ dưỡng, an toàn, được biết đến với công dụng giảm ho hiệu quả. Đó là một lựa chọn tốt cho cả người lớn và trẻ em muốn giảm các triệu chứng ho. Trên thực tế, lê hấp đường là một bài thuốc trị ho cực kỳ hiệu quả và được nhiều người quan tâm. Vì vậy, hôm nay Ngonaz sẽ hướng dẫn các bạn cách làm lê hấp đường phèn nhé!

Lê hấp đường phèn trị ho, giải nhiệt

Chuẩn bị nguyên liệu

• 1 quả lê
• 20g đường phèn
• 1 muỗng canh quả goji

Chuẩn bị nguyên liệu

Cách làm kẹo phèn chua trị ho

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

Đối với quả lê, bạn dùng dao cắt bỏ một đầu quả lê rồi khoét bỏ phần ruột. Tiếp theo, bạn cắt quả lê ra, cho vào bên trong quả và loại bỏ hạt nhé!

Cắt táo đỏ thành từng miếng nhỏ và cho vào quả lê.

Cắt gừng và cho vào quả lê.

Sau đó, cho 2 thìa đường phèn lên trên miếng lê, phủ kín miếng lê đã thái lên trên.

Bước 2: Hấp nguyên liệu

Cho hoa quả vào xửng, sau đó cho vào nước sôi trước và hấp cách thủy trong khoảng 30 phút.

Bước thứ ba: hoàn thành món lê hấp đường phèn

Lê hấp đường phèn sau khi hấp chín có mùi thơm đặc trưng. Nó có vị ngọt dịu của lê và đường phèn, thêm chút cay cay của gừng, hẳn là một bài thuốc trị ho cực hiệu nghiệm!

Sản phẩm hấp với đường phèn

Lưu ý khi dùng lê chưng đường phèn chữa ho

liều lượng ho

Để trị ho hiệu quả, bạn hãy nấu lê phèn chua uống ngày 2-3 lần, liên tục 3-5 ngày sẽ hết ho.

Kết hợp các loại thảo mộc và trái cây khác

Ngoài kỷ tử, bạn cũng có thể cho thêm các loại rau thơm, trái cây để tăng hương vị và dinh dưỡng cho món ăn, bổ dưỡng hơn cho người dùng. Các loại dược liệu, hoa quả có thể là gừng, mật ong, táo đỏ, đậu đen…

Ai không nên dùng Lê đường phèn?

Khi dùng món ăn này cần lưu ý, quả lê rất giàu glucose và fructose, bệnh nhân tiểu đường không nên ăn.

Lê vốn có tính hàn nên không thích hợp với người bị rối loạn tiêu hóa, đau bụng, tiêu chảy.

Người bị sổ mũi, dị ứng, tiền sử dị ứng với lê không nên dùng món này.

Lựa chọn lê hấp đường phèn

– Khi mua lê nên chọn quả lê tròn, đều, da nhẵn, ít đốm và màu sáng. Vỏ ngoài có vết bầm mà không bị thâm, khi cầm quả có cảm giác nặng và chắc tay.

– Nên tránh những quả có hình dạng không đều, rỗ hoặc có viền nâu, đốm đen, hơi sẫm màu vì cùi thô, ít nước và có vị rất nhạt.

Xin giới thiệu cách làm lê hấp đường phèn. Hi vọng bài viết trên có thể giúp bạn nắm được bí quyết trị ho cho trẻ bằng quả lê và đường phèn. Chúc may mắn!

Đánh giá bài viết này!

Bạn thấy bài viết Cách làm lê hấp đường phèn trị ho, thanh mát giải nhiệt có đáp ướng đươc vấn đề bạn tìm hiểu không?, nếu không hãy comment góp ý thêm về Cách làm lê hấp đường phèn trị ho, thanh mát giải nhiệt bên dưới để vietabinhdinh.edu.vn có thể thay đổi & cải thiện nội dung tốt hơn cho các bạn nhé! Cám ơn bạn đã ghé thăm Website: vietabinhdinh.edu.vn

Nhớ để nguồn bài viết này: Cách làm lê hấp đường phèn trị ho, thanh mát giải nhiệt của website vietabinhdinh.edu.vn