Ngoài những tác dụng vô cùng bổ ích chuối chín còn có thể chế biến được nhiều món ăn vặt thơm ngon, hấp dẫn. Nếu đã chán thưởng thức chuối chín theo cách thông thường, bạn hãy thử học cách chế biến chuối chín thành một món ăn mới. Đảm bảo món chuối chín này sẽ càng hấp dẫn hơn.
Chuối sấy, sinh tố chuối, kem chuối, bánh chuối nướng, chuối nghiền, chè chuối… là những món ngon từ chuối chín. Cùng học cách chế biến những món ngon với chuối chín này trong bài viết dưới đây nhé!
Giá trị dinh dưỡng của chuối chín
Chuối chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin A, B, C, magie, kali,… đều rất có lợi cho sức khỏe. Có thể liệt kê một số lợi ích nổi bật của chuối chín đối với sức khỏe con người như sau:
- Giúp điều hòa huyết áp
- giảm phù nề
- Làm giảm các triệu chứng ợ chua
- Cải thiện điều kiện bốc thăm
- Điều hòa và làm dịu hệ thần kinh
Tham khảo: Cách Làm Bánh Chuối Ngon Và Giòn
Cách nấu chuối
Dưới đây là một số cách đơn giản để chuối chín vẫn ngon:
Làm sốt chuối
Chuối xay nhuyễn là một món ngọt nhẹ kích thích khẩu vị. Vì vậy, những lúc rảnh rỗi, bạn hãy trổ tài uốn dẻo chiêu đãi cả nhà món ngon này nhé.
Chuẩn bị nguyên liệu
- chuối chín
- đường trắng
Làm thế nào để tiến hành?
Bước 1: Một quả chuối chín bóc vỏ và cắt thành các dải dọc hoặc ngang tùy thích.
Bước 2: Ngâm đường
Bước thứ ba: sấy khô bằng vi sóng: công suất 400w trở lên trong 5 phút. Sau đó kiểm tra xem chuối đã khô chưa. Nếu nó chưa khô, hãy tiếp tục cho nó vào máy sấy cho đến khi nó khô hoàn toàn. Sau đó bảo quản trong hộp kín.
Món chuối thành phẩm phải có màu vàng đẹp mắt, độ giòn và ngọt nhất định.
Tham khảo: Cách Làm Chuối Chiên Ngon Nhất
kem chuối
Món kem chuối sảng khoái với vị thơm béo của sữa và vị giòn bùi của đậu phộng rang chắc chắn sẽ khiến những tín đồ sành kem mê mẩn. Món này rất hấp dẫn và mình hướng dẫn rất chi tiết. Trên thực tế, có rất nhiều biến thể của món kem chuối này. Tuy nhiên trong bài viết này mình xin tổng hợp lại bằng một trong nhiều cách chế biến chuối chín thành kem chuối như sau:
Chuẩn bị nguyên liệu
- chuối chín
- Đậu phộng rang
- Sữa chua, sữa đặc có đường, sữa tươi
- dừa
- thanh dừa
- khuôn làm kem
Làm thế nào để tiến hành?
Bước 1: Chuối bóc vỏ, dùng dao sắc cắt thành 2 hoặc 3 miếng.
Bước 2: Lạc rang chín, giã nhỏ.
Bước 3: Cho sữa chua, sữa đặc có đường, sữa tươi, nước cốt dừa vào hũ.
Bước 4: Cho từng que chuối vào khuôn kem, sau đó đổ hỗn hợp sữa tươi vào khuôn. Rắc đậu phộng rang, dừa nạo lên trên.
Bước 5: Cho vào tủ lạnh chờ hỗn hợp đông cứng thành kem.
Cách nấu chuối chín với hành tây
Một trong những món ăn độc đáo và đặc sắc của miền Tây là chuối nướng mỡ hành. Sau đây là cách làm món chuối nếp nướng mỡ hành:
Chuẩn bị nguyên liệu
- chuối
- củ hành
- dầu ăn
- đường trắng
- muối trắng
Làm thế nào để tiến hành?
Bước 1: Chuối bóc vỏ, đem phơi nắng khoảng 1 tiếng để chuối khô. Làm như vậy chuối khi nướng sẽ thơm và giòn hơn.
Bước 2: Xếp chuối lên khay nướng và nướng trên bếp điện hoặc bếp than hoa. Xoay vỉ nướng thường xuyên để chuối được nóng đều. Điều chỉnh nhiệt độ cho tốc độ chín phù hợp.
Bước 3: Phi thơm hành: Cho hành lá đã thái nhỏ vào một bát nhỏ. Cho đường, muối và dầu nóng vào tô. pha trộn. Điều chỉnh gia vị cho vừa ăn.
Bước 4: Chuối chín cắt miếng vừa ăn, rưới dầu hành lên trên, dùng nóng.
Thực hành chiên chuối vừng
Chuối chiên vừng là món ăn vặt rất ngon. Cách làm chuối chiên vừng như sau:
Chuẩn bị nguyên liệu
- chuối chín
- mè trắng rang
- Mè đen
- Trứng
- vòng đeo tay
Làm thế nào để tiến hành?
Bước 1: Chuối bóc vỏ, dùng dao sắc cắt thành lát dày khoảng 1-2cm. Ngâm chuối đã cắt vào bát nước muối loãng. Sau đó lấy ra để khô.
Bước 2: Đập trứng ra bát. Sau đó nhúng lần lượt từng lát chuối vào bát trứng.
Bước 3: Bột năng, mè đen và mè trắng đem rang chín rồi trộn đều trong một bát khác. Nhúng chuối đã bọc trứng vào hỗn hợp bột. Lăn đi lăn lại cho bột thấm đều vào chuối.
Bước 4: Đặt chảo lên bếp, cho dầu ăn vào đun nóng. Khi dầu nóng, cho chuối vào chiên vàng rồi vớt ra. Chuẩn bị một cái đĩa hoặc rổ có lót giấy thấm cho chuối.
Bước 5: Khi chuối đã nguội, dùng nĩa xiên từng lát chuối vào que và thưởng thức.
Cách Nấu Chuối Chín – Làm Sinh Tố Chuối
Sinh tố chuối rất tốt cho các bé vì đây là món ăn tốt cho sức khỏe, thơm ngon và hấp dẫn.
Chuẩn bị nguyên liệu
- chuối chín
- sữa chua, sữa tươi
- Em yêu
Làm thế nào để tiến hành?
Bước 1: Chuối bóc vỏ, tách xơ. Cắt thành miếng vừa.
Bước 2: Cho chuối, sữa chua, sữa tươi và mật ong vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn.
Bước 3: Rót sinh tố ra ly và thưởng thức.
bánh chuối nướng
Cách làm bánh chuối nướng không đòi hỏi nguyên liệu đắt tiền hay quy trình phức tạp, bạn chỉ cần chuẩn bị chuối chín và những dụng cụ sau là có thể bắt tay vào làm ngay. Xem chi tiết cách làm Bánh chuối nướng tại đây.
Dưới đây là một số cách chế biến chuối chín đơn giản, nhanh chóng giúp bạn có món ăn vặt thơm ngon, bổ dưỡng. Tôi hy vọng chuối chín của bạn không bị lãng phí!
Bạn thấy bài viết Cách chế biến chuối chín đơn giản lại thơm ngon có đáp ướng đươc vấn đề bạn tìm hiểu không?, nếu không hãy comment góp ý thêm về Cách chế biến chuối chín đơn giản lại thơm ngon bên dưới để vietabinhdinh.edu.vn có thể thay đổi & cải thiện nội dung tốt hơn cho các bạn nhé! Cám ơn bạn đã ghé thăm Website: vietabinhdinh.edu.vn
Nhớ để nguồn bài viết này: Cách chế biến chuối chín đơn giản lại thơm ngon của website vietabinhdinh.edu.vn
Tóp 10 Cách chế biến chuối chín đơn giản lại thơm ngon
#Cách #chế #biến #chuối #chín #đơn #giản #lại #thơm #ngon
Video Cách chế biến chuối chín đơn giản lại thơm ngon
Hình Ảnh Cách chế biến chuối chín đơn giản lại thơm ngon
#Cách #chế #biến #chuối #chín #đơn #giản #lại #thơm #ngon
Tin tức Cách chế biến chuối chín đơn giản lại thơm ngon
#Cách #chế #biến #chuối #chín #đơn #giản #lại #thơm #ngon
Review Cách chế biến chuối chín đơn giản lại thơm ngon
#Cách #chế #biến #chuối #chín #đơn #giản #lại #thơm #ngon
Tham khảo Cách chế biến chuối chín đơn giản lại thơm ngon
#Cách #chế #biến #chuối #chín #đơn #giản #lại #thơm #ngon
Mới nhất Cách chế biến chuối chín đơn giản lại thơm ngon
#Cách #chế #biến #chuối #chín #đơn #giản #lại #thơm #ngon
Hướng dẫn Cách chế biến chuối chín đơn giản lại thơm ngon
#Cách #chế #biến #chuối #chín #đơn #giản #lại #thơm #ngon