App Garmin Connect – Ứng dụng kết nối theo dõi đồng hồ thông minh Garmin

Bạn đang xem: App Garmin Connect – Ứng dụng kết nối theo dõi đồng hồ thông minh Garmin tại vietabinhdinh.edu.vn

Ứng dụng Garmin Connect là một ứng dụng khi bạn sử dụng đồng hồ Garmin. Ứng dụng này được thiết kế để giúp người dùng theo dõi thể dục, sức khỏe và các hoạt động ngoài trời khác. Hơn nữa, người dùng có thể ghi lại quá trình tập luyện và các hoạt động của họ để theo dõi tiến độ và quản lý lịch trình tập luyện. Hãy cùng tôi đến với bài viết sau để tìm hiểu về Ứng dụng Garmin Connect.

1. Chi tiết ứng dụng

• Hệ điều hành: iOS 14.0 trở lên, Android 7.0 trở lên (có hỗ trợ Cửa hàng Google Play)
• Kích thước: iOS ~714,6MB, Android ~49,81MB
• Loại ứng dụng: Sức khỏe y tế
• Nhà phát hành: Garmin

Lưu ý: Đối với điện thoại Android (Phiên bản Go), ứng dụng Garmin Connect sẽ không tương thích trong Cửa hàng Play do các hạn chế.

2. Điểm nổi bật của Garmin Connect

2.1. Theo dõi hoạt động của bạn trong ngày

Với Ứng dụng Garmin Connect, bạn có thể theo dõi tất cả số liệu thống kê hoạt động của mình trong ngày khi được kết nối với thiết bị đeo thông minh của bạn. Bạn có thể xem số bước, số giờ ngủ, số giờ tập thể dục và các hoạt động khác mà bạn thực hiện trong ngày.

Trên tay đồng hồ Garmin

Ứng dụng Garmin Home cũng cung cấp cho bạn thông tin chi tiết về lượng calo bạn tiêu thụ, tốc độ và thời gian hoạt động của bạn. Bạn có thể xem biểu đồ thống kê bằng cách vuốt ngón tay trên màn hình từ trái sang phải. Nếu muốn tắt các chỉ báo không cần thiết, bạn chỉ cần nhấn vào biểu tượng 4 góc bên phải và chọn Remove.

2.2. Phân tích thống kê đào tạo

Nếu bạn muốn theo dõi quá trình luyện tập của mình thì không thể bỏ qua tính năng mới này của Garmin Connect. Ứng dụng sẽ hiển thị cho bạn các dấu gạch ngang có màu – hiển thị các chỉ số quan trọng của bạn, như nhịp tim khi nghỉ ngơi, số bước, số bước đã leo, v.v., sức khỏe của bạn thông qua các biểu đồ này.

Phân tích thống kê đào tạo

Bạn cũng có thể nhấn vào từng biểu đồ để xem số liệu chi tiết hơn và so sánh chúng với mục tiêu của mình. Ngoài ra, bạn cũng có thể ẩn các chỉ số không cần thiết bằng cách nhấn và vuốt sang phải. Tính năng này giúp bạn tùy chỉnh giao diện của ứng dụng theo ý thích của mình và tập trung vào những gì quan trọng nhất.

2.3. Đặt mục tiêu mỗi ngày

Chế độ “Đặt mục tiêu hàng ngày” độc đáo trên Ứng dụng Garmin Connect được thiết kế để thúc đẩy bạn làm việc chăm chỉ hơn và đạt được mục tiêu tập thể dục của mình. Tính năng này nhằm nhắc nhở bạn thực hiện đúng số bước với chỉ số sức khỏe của bạn. Bạn có thể đặt số bước mỗi ngày mà bạn muốn hoặc sử dụng tính năng tự động để ứng dụng Garmin Connect tự động tạo mục tiêu phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn.

Đặt mục tiêu mỗi ngày

Bằng cách đặt mục tiêu mỗi ngày với ứng dụng Garmin Connect, bạn sẽ được khuyến khích duy trì hoạt động và đạt được mục tiêu sức khỏe của mình.

2.4. theo dõi giấc ngủ

Với tính năng này, bạn có thể nắm bắt được chất lượng giấc ngủ của mình mỗi đêm. Ứng dụng Garmin Connect phân tích dữ liệu giấc ngủ như thời lượng giấc ngủ, chu kỳ giấc ngủ và độ sâu của giấc ngủ. Qua đó, bạn sẽ biết mình ngủ bao nhiêu tiếng và có thể so sánh với mục tiêu giấc ngủ của mình.

theo dõi giấc ngủ

Để thiết lập mục tiêu về giấc ngủ, hãy chuyển đến menu Ứng dụng Garmin Connect, chọn Cài đặt, sau đó chọn Cài đặt người dùng, rồi chọn Cài đặt giấc ngủ. Bạn có thể nhập thời gian đi ngủ và thức dậy mong muốn. Ứng dụng sẽ nhắc bạn khi đến giờ đi ngủ và giúp bạn duy trì thói quen ngủ tốt. Đây chắc chắn sẽ là một tính năng giúp bạn cải thiện giấc ngủ của mình.

2.5. gợi ý thực đơn

Ứng dụng Garmin Connect không chỉ giúp bạn theo dõi hoạt động thể chất và giấc ngủ mà còn đưa ra các gợi ý về thực đơn thông qua ứng dụng MyFitnessPal. Bạn chỉ cần vào Menu Garmin Connect > chọn Cài đặt, chọn ứng dụng bên thứ 3 > Bấm vào MyFitnessPal để bắt đầu sử dụng.

Với tính năng này, nó sẽ giúp bạn theo dõi lượng thức ăn của mình và đánh giá mức độ đầy đủ của chúng dựa trên lượng calo được đốt cháy khi bạn hoạt động. Đáng chú ý, nó cũng cho bạn biết liệu thực phẩm bạn ăn có ảnh hưởng gì đến lịch trình tập luyện của bạn hay không.

Ứng dụng Garmin Connect Bao gồm các đề xuất về menu

Ví dụ, nếu bạn ăn quá nhiều đồ ăn nhiều dầu mỡ vào buổi sáng, ứng dụng sẽ cảnh báo rằng bạn sẽ cảm thấy khó chịu trong quá trình tập luyện. Từ đó, bạn cũng có thể thiết lập chế độ ăn phù hợp nhất cho mình thông qua các gợi ý của ứng dụng.

2.6. Đồng bộ hóa với đồng hồ Garmin

Ứng dụng Garmin Connect là ứng dụng cho phép bạn kết nối các thiết bị đồng hồ thông minh Garmin tại nhà với điện thoại của bạn. Để đồng bộ hóa đồng hồ không quá phức tạp. Bạn chỉ cần tải ứng dụng và bật bluetooth trên điện thoại để kết nối với đồng hồ. Sau khi kết nối, bạn sẽ có thể xem và quản lý dữ liệu trên tất cả các thiết bị Garmin mà bạn sở hữu.

Đồng bộ hóa với đồng hồ Garmin

2.7. Chia sẻ dữ liệu

Có một tính năng trong ứng dụng Garmin Connect mà không phải ai cũng biết đó là nơi những người yêu thích thể dục hội tụ. Bạn có thể xem tiến độ tập luyện của những người trong nhóm của mình, chia sẻ dữ liệu tập luyện của mình với bạn bè, cộng đồng để cùng nhau lấy động lực.

2. Cách tải xuống và cài đặt Garmin Connect

Sau khi mua đồng hồ Garmin, bạn cần tải xuống và cài đặt ứng dụng Garmin Connect để sử dụng. Việc tải xuống ứng dụng này khá đơn giản.

Bạn cần vào App Store hoặc CH Play để tải ứng dụng Garmin Connect Mobile trên điện thoại iOS hoặc Android. Sau đó, bạn có thể tải ứng dụng trực tiếp về điện thoại của mình và đồng bộ hóa ứng dụng đó với đồng hồ thông minh thông qua kết nối Bluetooth.

Cách tải xuống và cài đặt Garmin Connect

Sau khi tải ứng dụng, tiến hành đăng ký nếu chưa có tài khoản hoặc đăng nhập nếu đã có tài khoản.

Khi bạn đã đăng nhập, hãy truy cập Bluetooth để ghép nối đồng hồ với thiết bị của bạn bằng cách nhấn vào đồng hồ, chọn Thiết lập, sau đó chọn Điện thoại và Ghép nối điện thoại để kết nối. Cuối cùng, bạn sẽ nhận được mã kích hoạt trên đồng hồ thông minh của mình để hoàn tất quy trình. Chi tiết cách kết nối thiết bị và đồng hồ, bạn có thể tham khảo cách kết nối đồng hồ Garmin với điện thoại.

3. Kết luận

Chúng ta đã hoàn tất Tải xuống và cài đặt Ứng dụng Garmin Connect để quản lý đồng hồ Garmin của bạn. Hy vọng sau khi đọc bài viết này, bạn sẽ hiểu rõ hơn về các ứng dụng của Garmin để tận dụng chúng một cách hiệu quả.

Cảm ơn đã dành thời gian để đọc bài viết của tôi. Tiếp tục theo dõi dchannel của Trung Tâm Đào Tạo Việt Á để được cập nhật liên tục những thông tin công nghệ mới nhất. Trung Tâm Đào Tạo Việt Á hoạt động theo cam kết “CHUYỂN GIÁ TRỊ VƯỢT TRỘI” bằng sự tận tâm, trách nhiệm và chu đáo đến từng khách hàng. Với sự tỉ mỉ và ân cần, hệ thống cửa hàng đảm bảo mang đến trải nghiệm mua sắm tốt nhất cho mọi khách hàng.

Xem thêm:

Trung Tâm Đào Tạo Việt Á

Bạn thấy bài viết App Garmin Connect – Ứng dụng kết nối theo dõi đồng hồ thông minh Garmin có đáp ướng đươc vấn đề bạn tìm hiểu không?, nếu không hãy comment góp ý thêm về App Garmin Connect – Ứng dụng kết nối theo dõi đồng hồ thông minh Garmin bên dưới để vietabinhdinh.edu.vn có thể thay đổi & cải thiện nội dung tốt hơn cho các bạn nhé! Cám ơn bạn đã ghé thăm Website: vietabinhdinh.edu.vn

Nhớ để nguồn bài viết này: App Garmin Connect – Ứng dụng kết nối theo dõi đồng hồ thông minh Garmin của website vietabinhdinh.edu.vn

Chuyên mục: Kiến thức chung